RETO 16

Corpo en forma

Nestes días tan duros para todos e para todas é moi importante a actividade física así que vamos a facer estes exercicios: 

1. Facer flexións cos xeonllos apoiados no chan durante 1 minuto. 

2. Facer Skipping no teu sitio durante 1 minuto.
PINCHA NA IMAXE PARA VER O VIDEO

Mente en forma 

E tamén é moi importante nestes días traballar a parte psicolóxica así que propoñovos que cantedes unha canción pra que vos poida dar moito ánimo e toda a forza do mundo:

1. Cantar a canción de "Resistiré".

 LEMBRADE que unha imaxe vale 1 punto e cun vídeo consegues 10 puntos. E lembra que os máis achegados a ti coma os teus familiares e amigos poden participar neste reto e terás un punto extra. 

O luns subiránse os puntos e as clasificacións totais!