RETO 14

Mente en forma

A lateralidade! Retando ao meu cerebro! 

A lateralidade dunha persona é o predominio funcional dun lado do corpo sobre o outro. Esto ocorre pola supremacía que un hemisferio cerebral exerce sobre o outro. 

As persoas podemos ser diestras, zurdas, ambidiestras, lateralidade cruzada, zurdería contrariada... Algunha vez te pusiste a proba? 

Neste reto queremos que te autoretes. Queremos que elixas 3 actividades diarias e en lugar de realizalas coa túa lateralidade habitual, o fagas coa contraria. É dicir, se eres diestro coa man, se utilizas a man dereita, que o fagas coa esquerda, e viceversa. Actividades como: lavar os dentes, escribir, pintar, peitearse, beber un vaso de agua, comer, cambiar de canal na tele, pasar de página nun libro, recortar unha folla, utilizar o punzón... Calquera actividade! 

A continuación deixámoste o enlace ao vídeo explicativo e de exemplo(CLICK NA IMAXE DE SANDRA):

Esperamos o teu video exercitando a lateralidade! Exercita o cerebro! Exercita a mente! 

Lembra: 1 foto consegues... 1 punto e 1 vídeo consegues... 10 puntos! E lembra que a túa familia e amigos/as tamén poden participar contigo!!! Sumarás un punto extra!!! 

Corpo en forma

TORRE DE PISA! 

O reto de hoxe cita a famosa torre italiana, a torre de Pisa, posto que probablemente según vaias poñendo os roios de papel hixiénico e os movementos que vaias facendo a torre inclinarase hacia un lado.

O reto consiste en transportar cos pés a estable torre de roios de papel hixiénico (5) que terás no chan ata a túa palma da man e, finalmente, terás que conseguir levantarte e poñerte de pé sen que caia a torre. Conseguirás superar o reto? Non te rindas! Atréveste a poñer máis roios de papel hixiénico? Atrévete!

A continuación deixámoste o enlace ao vídeo explicativo e de exemplo(CLICK NA IMAXE):

Envianos o teu vídeo para gañar 10 puntos!!! 10 antivirusss!!!

¡Esperamos a túa foto ou o teu vídeo! ¡Vamos campión, vamos campiona, conseguiralo!

Lembra: 1 foto consegues... 1 punto e 1 vídeo consegues... 10 puntos! E lembra que a túa familia e amigos/as tamén poden participar contigo!!! Sumarás un punto extra!!!